Huiles essentielles utiles en hiver contre les maladies
Bientôt la mi-novembre et les premiers rhumes, maux de gorge, angines et autres maladies hivernales font leur apparition. Voici quelques huiles essentielles à avoir dans son armoire pour faire face et rester en forme, ou se soigner si c’est déjà trop tard !
Ces huiles essentielles peuvent vous aider à soigner les maux de l’hiver :
- Contre le nez qui coule : choisissez l’Eucalyptus radié (radiata) ou encore la Menthe poivrée
- Contre les bronchites, les toux grasses : le Ravintsara, le Tea Tree, l’Eucalyptus globuleux et radié, le Niaouli ainsi que le Pin sylvestre
- Contre les maux de gorge, les angines, les toux sèches : la Menthe poivrée, le Tea Tree, le Cyprès toujours vert
- Contre la fatigue, la dépression saisonnière : la Menthe poivrée ou l’Ylang Ylang
Mode d’application :
Au choix, vous pouvez déposer 1 ou 2 gouttes sur un morceau de sucre ou une cuillerée de miel et avaler le tout, par exemple, 1 à 2 gouttes de Cyprès toujours vert pour une toux, 2 à 3 fois par jour.
Vous pouvez également faire infuser 2 ou 3 gouttes dans une infusion ou un thé.
Finalement, vous pouvez mélanger les huiles essentielles à de l’huile végétale et vous masser le thorax, par exemple, 5 gouttes de ravintsara, 5 gouttes d’Eucalyptus radiata et 5 gouttes de Laurier dans 15 gouttes d’Huile Végétales de votre choix pour un mal de gorge.
Retrouvez ici nos huiles essentielles, et ici nos huiles végétales… et couvrez-vous bien !
Mais un petit conseil en passant, ne couvrez pas trop votre nuque, c’est elle qui indique à votre corps la température extérieure.
Photo by Oleg Ivanov on Unsplash
