Huiles essentielles utiles en hiver contre les maladies

Bientôt la mi-novembre et les premiers rhumes, maux de gorge, angines et autres maladies hivernales font leur apparition. Voici quelques huiles essentielles à avoir dans son armoire pour faire face et rester en forme, ou se soigner si c’est déjà trop tard !

Ces huiles essentielles peuvent vous aider à soigner les maux de l’hiver :

  • Contre le nez qui coule : choisissez l’Eucalyptus radié (radiata) ou encore la Menthe poivrée
  • Contre les bronchites, les toux grasses : le Ravintsara, le Tea Tree, l’Eucalyptus globuleux et radié, le Niaouli ainsi que le Pin sylvestre
  • Contre les maux de gorge, les angines, les toux sèches : la Menthe poivrée, le Tea Tree, le Cyprès toujours vert
  • Contre la fatigue, la dépression saisonnière : la Menthe poivrée ou l’Ylang Ylang

Mode d’application :

Au choix, vous pouvez déposer 1 ou 2 gouttes sur un morceau de sucre ou une cuillerée de miel et avaler le tout, par exemple, 1 à 2 gouttes de Cyprès toujours vert pour une toux, 2 à 3 fois par jour.

Vous pouvez également faire infuser 2 ou 3 gouttes dans une infusion ou un thé.

Finalement, vous pouvez mélanger les huiles essentielles à de l’huile végétale et vous masser le thorax, par exemple, 5 gouttes de ravintsara, 5 gouttes d’Eucalyptus radiata et 5 gouttes de Laurier dans 15 gouttes d’Huile Végétales de votre choix pour un mal de gorge.

Retrouvez ici nos huiles essentielles, et ici nos huiles végétales… et couvrez-vous bien !

Mais un petit conseil en passant, ne couvrez pas trop votre nuque, c’est elle qui indique à votre corps la température extérieure.

Photo by Oleg Ivanov on Unsplash

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